ASSOCIAÇÃO ENTRE ÍNDICE DE MASSA CORPORAL E NÍVEIS DE ATIVIDADE FÍSICA EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS
REVISÃO INTEGRATIVA
Resumo
A obesidade é uma doença crônica de origem multifatorial, resultante da interação entre fatores genéticos, comportamentais e ambientais, e está associada a diversas complicações de saúde, como diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares. Entre estudantes universitários, especialmente em cursos intensivos como Fisioterapia, a vulnerabilidade ao ganho de peso é maior devido a hábitos alimentares inadequados, sedentarismo e altos níveis de estresse acadêmico. O Índice de Massa Corporal (IMC) é um instrumento amplamente utilizado para avaliar o estado nutricional, permitindo identificar indivíduos em risco de sobrepeso e suas consequências. Esta revisão integrativa teve como objetivo investigar a relação entre IMC e nível de atividade física em acadêmicos universitários, além de identificar fatores de risco e estratégias preventivas. A busca foi realizada nas bases PubMed, SciELO, LILACS, Web of Science e Google Scholar, considerando estudos publicados entre 2013 e 2025. Foram incluídos 20 artigos que apresentaram dados quantitativos sobre IMC e prática de exercícios em estudantes da área da saúde. Os achados evidenciam uma associação inversa entre nível de atividade física e IMC, mostrando que a prática regular de exercícios atua como fator protetor contra o excesso de peso. Apesar do conhecimento sobre saúde, muitos estudantes não adotam comportamentos saudáveis de forma consistente, influenciados por rotinas acadêmicas intensas, sedentarismo e estresse. O monitoramento contínuo do IMC e da atividade física se mostra fundamental para a prevenção precoce de doenças crônicas relacionadas ao excesso de peso. Além disso, ações educativas, programas institucionais de promoção da saúde e incentivo à prática de exercícios e à alimentação equilibrada apresentam eficácia comprovada na redução do IMC e na melhoria da qualidade de vida da população universitária.
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